ママファッションの定番♡デニムはユニクロとGUで充分
子供を産んでママになるまで、デニムを持っていなかった私。
もっとずっと若い頃にヴィクトリア・ベッカムの影響でジャケット×デニムが流行った時に、私も憧れて真似してみたりしましたが、イマイチ似合わない…
それからデニムとは無縁の日々を送っていました。
ところが、子供が生まれてから幼稚園に入るくらいまではほとんど毎日デニムを履くようになりました。
今も毎日ではありませんが、子供と公園に行く時、自転車に乗る時なんかはデニムを履きます。
世の中には高価なデニムがたくさんあることは知ってます。
しかし！私の持論！
ママファッションのデニムはユニクロやGUで充分！！
子供と公園で遊ぶと砂場で泥がついたり、滑り台を一緒に滑ったり、芝生で寝転んだり、ベンチに座ったりします。
すると膝の部分やお尻の部分の色が薄くなったりします。
これが高価なデニムだと…
あっ！汚れた！
とか
えー…滑り台、ママは滑らないで見てるよ！
とかになりそう…
でも、子供が一緒に遊ぼうと言ってくれるのなんて短いうちです。
だから、思いっきり子供と遊びたい！
汚れても、お尻が薄くなっても構わなくて、尚且つ走ったり動き回ったりできる格好=ユニクロやGUのデニムなのです。
3000円くらいで買えますし、けっこう丈夫だし、見た目もわりと良いです！
今、私が持ってるデニムはこの2本！
去年くらいにユニクロで買ったものです。
こっちは一昨年くらいにGUで買ったものですが、まだまだ活躍してくれそうです。
『おしゃれな大人のスウィートコーデ』を読んでもデニムはユニクロ、Ｈ＆Ｍでおさえとけばオッケーだと。
ユニクロより少しお値段は上がりますが、無印のデニムもおすすめだそうです。
zuttokireinalady.hatenablog.com
デニムのシルエットってどんどん変わるので、プチプラで充分ということみたいです。
私もユニクロやGUでデニムを買いますが、試着はしっかりします。
これかなと思うサイズの前後２本、少なくとも合計３本は試着します。
もっと試着するときもあります。
そして、前からだけでなく、後ろからも横からもチェックします。
後ろを向いたときに、お尻のシルエットが残念なことになってしまっている人、見かけませんか？
なので、後ろ姿もしっかりチェックします。
歩いた時の後ろ姿もね！
特に私は昔からお尻が大きくて悩んできたので…
後ろ姿のチェックは欠かせません！！
こんな風に吟味すれば、プチプラでも充分キレイに着こなせます(^_-)
それでは、明日もオシャレして楽しい気持ちでいきましょう♡
おやすみなさい♡
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ママファッションの味方♡GUでプチプラな秋冬に活躍しそうなワンピースを買いました
GUで可愛いワンピースを発見しました♡
もう少し肌寒くなってきたら着たいな^_^
ねっ♡可愛いでしょ？
とっても可愛い小花柄なのです。
袖も可愛いのです♡
ママファッションのバイブルというか、私のバイブル『おしゃれな大人のスウィートコーデ』によると、大人が花柄を着るなら柄の大きなものにするのがルールとのこと。
小花柄は大人が着るには可愛すぎるそうです。
zuttokireinalady.hatenablog.com
しかし、この間買ったこのワンピースはご覧の通り、小花柄。
うーん、可愛いけどちょっと若すぎるかな…と思ったのですが、ちょっとハードな感じのショートブーツとかを合わせれば大丈夫かなと思って購入しました。
もっと寒くなってきたら、シンプルな革ジャンを上から羽織るのも素敵かなー♡
ちなみにこの間買ったこのスカートも小花柄ですが、トップスをシンプルな黒にすれば甘くなりすぎないかなと思って購入。
zuttokireinalady.hatenablog.com
もう何度も着てますが、私の着るものに厳しいうちの子が褒めてくれているので、多分大丈夫なのだと思います。
『おしゃれな大人のスウィートコーデ』によると、やはり甘めのアイテムは一つだけにした方が良いそうです。
子供を産んでママになって服を選ぶ基準が変わりました。
赤ちゃん時代はもちろん、３歳くらいまではいきなり歩かなくなって抱っこ！とか、転んで泣いておんぶして帰宅…とかがあったので、常にデニムにスニーカーにリュックでした。
でも、子供も少し大きくなってきたので、徒歩や電車で出掛ける時なんかはスカートや低めのヒールも履けるようになりました。
公園に行く時や、子供の自転車の練習に付き合う時は今でもTシャツにデニムにスニーカーですが…
それでもやっぱり子供がお茶をこぼしたのがかかったりするし、洗濯に時間をかけるのは今もなかなか難しいので、洗濯機でジャバジャバ洗えることと汚れても気にならないお値段というのが必須条件です。
このワンピースだって２９９０円です！！
びっくりするでしょ？
あっ、ちなみに消費税別です。
本当にGUはプチプラで可愛くてママファッションの味方です♡
近年の私のワードロープはGUとロぺピクニックが大活躍しています。
GUもロぺピクニックもデザインもお値段も可愛くて大好きです(^_-)
また秋服、冬服を見に行こっと♡
皆さんも秋冬ファッションを楽しみましょう！
ママでも着れる可愛い服、いっぱいありますよ！！
子供が小さいうちだからこそのママファッションを楽しみましょう♡
私は同じ理由で妊婦の時には、妊婦ファッションを楽しめるのは今だけ！とマタニティウェアを吟味して楽しんでました。
No Fashion, No Life!
いくつになってもオシャレを楽しみましょう♡
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白くポツポツした角栓とサヨナラ♡マナラ ツルナリウォッシュ
鼻の毛穴が黒ずんでる…
鼻や顎がザラザラする…
鼻の角栓が肉眼で見える…
そんなときどうしますか？
私はこれ一択！！
マナラ 生練り洗顔！！！
だったのですが、その生練り洗顔がリニューアルしました。
それがこれ！
以前、紹介した生練り洗顔がリニューアルしたのです。
zuttokireinalady.hatenablog.com
ちょっと前にリニューアルしたのですが、なかなかブログに書けず…
リニューアルしてツルナリウォッシュになりました。
酵素とクレイと美容成分はそのままに、以前の生練り洗顔は粉だったのが粒になったのです。
粒になってどんなメリットがあるかというと
…
1.粒になったことで、スクラブのように角栓をぐらつかせて分解できる。だから、毛穴の奥の角栓までスッキリキレイ！
2.粒をオイルでまとめているので、洗顔後はオイルが肌にベールをまとって、つっばらない。
3.粒になったので、粉が舞わなくて扱いやすいし、使用量も少量で済む。
とのこと。
確かに粉の時は、粉を鼻から吸い込んでしまったりしましたが、粒だとその心配がないですね。
あと私、粒だと肌をゴリゴリしちゃって、肌に刺激が強そう…と最初は思ったのです。
しかしそれもマナラさん、しっかり考えておられて、ツルナリウォッシュの粒は水となじませるほどに溶けていくように設計されているそうです。
さらにオイルで包まれた粒なので、洗い上がりの肌に刺激どころかうるおいを残してくれます。
私は以前、他社の酵素洗顔を使ったことがありますが、洗顔後に乾燥してしまって、酵素洗顔って毛穴はキレイになるけど、つっぱるからダメだなーと思っていました。
そして、生練り洗顔の古い角質を分解する「パパイン」と、皮脂を分解する「リパーゼ」の酵素が、頑固な角栓を溶かして美肌に導く酵素パワーと、角栓を絡めとってくれるクレイパワーはそのままツルナリウォッシュにも引き継がれています。
私の鼻は昔、白くポツポツした角栓が肉眼で見えるくらいでした。
ですが、マナラと出会ってから黒ずみが消えて、肌のザラザラした感じがなくなって、乾燥と無縁になって…
そして、とうとう白くポツポツした角栓までいつの間にかサヨナラしていました。
マナラの製品、全てそうですが、お値段がリーズナブルなのも魅力的なのです♡
ほとんどの製品が2ヶ月分で3000円前後です。
容器や包装にお金をかけない主義らしいですが、使う側としては最高ですよね！！
このツルナリウォッシュも定期便価格で2764円ですが、それで2ヶ月くらいもつので、1ヶ月あたり1400円くらいですからね。
それで家まで届けてもらえるなんてとっても楽ですよね！
このツルナリウォッシュもずっと使い続けるでしょう。
そして、これからもずっと美肌でいられますように！！
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
私とマナラの出会い♡まずこのホットクレンジングゲルから使うことをおすすめします。初めての方限定キャンペーンやってます！
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久しぶりに「東京タワー」を読んでみたら、昔はわからなかったことがわかった。
昔から好きだった小説「東京タワー」
江國香織さんの本、好きなんです。
初めてこの「東京タワー」を読んだのは高校生か大学生の頃だったと思います。
その頃の私は詩史さんという登場人物に憧れました。
代官山というオシャレな街にセレクトショップをもち、自分で海外に買い付けに行ったり、都心のマンションに住んだり、別荘があったり…
お金と美しさと時間と自分の店がある、充実した余裕のある大人の女性。
この本の中で詩史さんが好きなものとして出てくるキーワード
他にもいろいろ出てきます。
これらが似合う美しい知的な大人に私はなりたかったのかな。
「私は私の人生が気に入ってるの。」
「そんなに幸福っていうわけじゃないけれど、でも、幸福かどうかはそう重要なことじゃないわ。」
という詩史さんのセリフがある。
高校生か大学生の私にはよくわからないセリフでした。
でも、今はわかる。
お金も時間も自分の店もあるけど、夫とはお互いに他に相手がいることをおそらくお互いわかっていて、でもそれを指摘したり干渉したりしない夫婦。暗黙の了解がある夫婦。
でも、夫とは別れるなんて考えていない。
今の生活を手放す気は無い。
一人になりたくない。
夫の前、店の女の子たちの前では落ち着いた美しい大人のふりをしている。
そんな詩史さん。
かなり久しぶりに読んでみると、昔は憧れたはずの詩史さんにそんな印象を持ちました。
寂しい人なんだろうなと。
この詩史さんをいいなと思ったのは、やっぱり私がファザコンだったからなのか…
zuttokireinalady.hatenablog.com
まあ、お金に不自由しない生活には憧れますが♡
自分のお店とか海外に買い付けとかも素敵ですよね♡
この小説、ハッピーエンドではなく、なんかハッキリしない感じで終わるんです。
江國香織さんの小説らしい終わり方でもあるんですが。
これから何年か先にもう一度読んだらまた違う見え方があるのでしょうか。
でも、それって本の良さだと思います。
少し子供が大きくなってきて、赤ちゃん時代ほど手がかからなくなって、自分の時間をちょっとだけど持てるようになってきたので、新しい本も昔から持ってる本も読みたいな。
またたくさん本を読む生活がしたいなー
最近しばらくバタバタしていたのですが、色々不安に思うことがあって…
でも、ふと気がついたんです。
子供が赤ちゃんの頃って忙しすぎて、育児で疲れ切っていて、何も考える余裕も時間もなかったなと。
不安なこととか考える時間が無かったのです。
今、いくらバタバタしていると言っても子供が少し手が離れたから、赤ちゃん時代ほどは私も疲れてなくて、だから色々考えちゃうんですよね。
だから、余計なことを考えて不安になったりするくらいなら、また昔みたいに本を読もうと思ったのです。
それで、昔はわからなかったことがわかったり、昔とは違う見え方ができたら、嬉しいし。
また、何か読んだらブログに書くかもしれません。
よろしくお願いします。
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バナナと納豆で効果的に筋肉を鍛えることができる？忙しい３０代ママが美ボディを手に入れるために…
最近ずっとバタバタしていて、運動や筋トレから遠ざかっている私…
みるみる太ってきました。
最近、私の体はスポンジになったのかしら…というくらい太るのが早いんですよね。
ちょっと運動や筋トレをサボるとあっという間に太っちゃう。
でも、今の流行の服って体のラインが出ないんですよね。
だから少しくらい太っても大丈夫。時代は私に味方している。
と思っていたら…
少しじゃなくなってきました。
もうこれは笑えない。
時代は私の脂肪に味方していたのか…
それともスポンジボディに味方していたのか…
バタバタしていても、忙しくて疲れていても運動しよう。
幸い、うちには短い時間で効果的に運動できるものがあるではないか！
zuttokireinalady.hatenablog.com
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これもこれも私の味方だ！
これらこそ私の味方である！！
そして、さらに短い時間で効果的に筋肉を鍛えるにはどうしたらいいか…
そのカギは大豆製品とバナナが握っています。
- 運動する３０分前にリンゴやバナナなどアミノ酸を含むものを摂取する。
- 運動した後１５分以内に豆乳、納豆などの良質なタンパク質を含むものを摂取する。
すると、効果的に筋肉を鍛えることができると立証されているそうです。
納豆、ここでも私の味方かー笑
私のと言うより美の味方ですね。
美肌だけでなく、筋肉が程よくついて引き締まった美ボディを得るのにも納豆は頼もしい味方なのですね！
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さらに、筋肉を鍛えると体温が上がります。
なぜかというと、筋肉は人間の体の中で最大の熱産生器管であり、年齢を重ねるごとに減ってしまう成長ホルモンの分泌を助けてくれるのです。
体温が上がるといろんなメリットがあります。
一番よく聞くのは体が強くなるという話でしょう。
体温を上げると、血流が良くなり、体内酵素が活性化されます。これにより白血球の免疫機能がアップして、免疫力の精度が上がります。
体温を上げると風邪をひきにくくなると言われるのはこのためです。
他にも体温を上げるとアンチエイジングになると言われています。
上にも書いた通り、体温を上げると血行が良くなるので、細胞に必要な酸素や栄養の供給がスムーズになり、新陳代謝も活発になります。そして、体内酵素も活性化されます。
これにより細胞が若返って肌が綺麗になるという美容面での効果も期待できるというわけです。
良いことずくめじゃないかー♡
こんなに良いこと尽くめなら、忙しいことを言い訳にせず、バナナを食べてからトランポリンをやって、終わってから納豆を食べるしかない！！
トランポリンは１０分くらいでかなりの運動になるんだから！！！
よーし！やるぞー！！
以上、決意表明のブログでした♡
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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便秘の夫にオリーブオイル納豆をすすめた結果
うちの夫はかなりの便秘体質です。
トイレに入ると30分くらい出てこない。
当然、私や子供に早く出て！と言われるんですが…
夫いわく「なかなかおりてこないんだよ…」
なので、夫にオリーブオイル納豆を食べさせてみました！
私がオリーブオイル納豆を食べ始めて、顔色が良くなったりと色々良いことがあったことは知ってる夫、「でも、俺には効かないと思うよ、俺一族全員便秘だもん。」
zuttokireinalady.hatenablog.com
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夜にオリーブオイル納豆を食べた夫、次の日の昼間にコンビニのトイレに駆け込んだそう。
コンビニの店員さん、すみません。
夫は「オリーブオイル納豆すげー！！」と言ってそれから毎日食べています。
ほれ見ろ！オリーブオイルはイタリアでは天然の下剤と言われてるんだぞ！さらに、納豆は発酵食品だぞ！
夫のお腹の調子は絶好調！
夫のトイレジャックがなくなって、我が家は平和です。笑
夫の顔はブツブツしていたというか、ザラザラしていたのですが、心なしかきれいになったような…
というのも、人間の体にある毒素を取り去るデトックスは
お通じが75%
尿が20%
汗が3%
髪や爪が各1%だそうです。
お通じがなんと、全体の75%も占めているのです！！
よくスポーツをして汗をかいた時に「あー、いっぱい汗かいた！デトックスしたー！」とか言いますよね？でも、汗なんて全体の3%なのです。
私も昔、ホットヨガの体験に行った時に「こんなにたくさん汗が出ることなかなかないでしょう？今日は本当にたくさんデトックスできましたね。」とか言われた記憶があります。でも、汗ってたいしてデトックスできてないんですね。
結局、そのホットヨガは契約しませんでしたが…笑
しかも、汗ってほとんどは水とミネラルが汗腺から出ているだけです。もちろん若干ではありますが、皮脂腺から脂肪、脂肪に溶けた毒素が含まれた汗が出ます。
でも、そのデトックス効果は全体の3%なのです。
たった3%…
全体の75%をも占めるお通じが良くない状態、便秘の状態がいかに良くないか…
うーん、恐ろしいですね…
そりゃ、夫のお肌がブツブツザラザラだったわけだ。
夫は30過ぎた男なんだから仕方ないと言ってましたが…
仕方なくなかった！
しかし、夫も毎日食べるようになるとうちの冷蔵庫、納豆だらけになっちゃうな…
納豆用に冷蔵庫が必要か…
皆さんにも是非是非おすすめなオリーブオイル納豆！
本当にいいことずくめですよ♡
最後までお読みいただきありがとうございます。
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今は結婚できないって、いくつになったらできるのよ？
弟と先日会いました。
独身で30歳の弟。
本人曰く結婚願望はあるらしい。
でも30歳独身。彼女なし。
そんな弟、25歳の時に当時付き合っていた彼女に「結婚」か「別れる」か選択を迫られ、別れたらしい。
なんで結婚しなかったのよ！
と私が突っ込んだのは言うまでもなく。
弟「結婚したかったけど俺まだ25だったんだよ？社会人3年目とかでやっと仕事を覚えてきて任せてもらえるようになってきたところで…それなのに結婚なんて…」
当時の彼女に20代のうちに子供を2人産みたいから、今結婚できないなら別れてくれといわれたらしい。
確かに20代で子供を2人産みたいなら、当時25の彼女、時間がないと思いますよね。
25で結婚の意思を固め、親への挨拶や式の準備を進めて26で挙式、それから子供作って…
2人目もとなると…
今結婚できないなら別れて他を探そうとなりますね。
しっかり人生設計している素晴らしい彼女だと思う。
そんなにしっかりした子なら、仕事覚えてきたところで忙しかろうがなんだろうが結婚すれば良かったのに。
25で仕事覚えて任せてもらえるようになってきたばかりで、結婚なんて考えられなかったと言うなら、あんたは何歳になったら結婚を考えられるのよ？
30歳で部下もできて責任が更に増えて、今は結婚なんて考えられない。
35歳で立ち上げを任されて、今は結婚なんて考えられない。
結局いくつになっても結婚なんて考えられないんじゃないの？
とガミガミ私に言われて、弟しょぼーん…
もう自分の弟だけど、25でこいつを見限って別れた彼女GJ！って思いましたよ。
結婚は勢いとか言うけど、それは一理あって、
お金が…
もう少し給料が上がってから…
仕事がもう少し落ち着いてから…
とか考えていたら、いつまでたっても結婚できないと思います。
例えば、30歳になったら
自分はもう仕事の不安もお金の不安も何もない！
って思えるようになるの？
多分なりませんよ。
いくつになっても、自分の足りないところは目につきます。
自分に甘くなければ、必ず目につくでしょう。
あたしは何も悪くない！と堂々と言い張ってるのは自分自身には砂糖菓子より甘いうちのモンスター姑くらいでしょう。
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お金なり、仕事なり、不安はあるけど、この人となら頑張っていける！と思う人と出会ったら、まだ若くても結婚しなくてどうする！と弟を一喝した私。
姉に色々言われ、次に付き合った彼女とは一年付き合ったら結婚する！と宣言した弟。
あー、良かったと安心して、弟を見送ったのですが、去っていく弟の後頭部が少し薄くなってきている気が…
うち、強烈な若ハゲ家系なんですよね。
大丈夫かしら…
弟の結婚のこともだけど、それも心配だぞ。姉ちゃんは。
お盆に皆さん、帰省したり、兄弟に会ったりしましたか？
私は上記の通り、弟と会いました。
結婚はしたいけど、今は無理という理由で5年ほど前にとてもしっかりした素敵な彼女と別れていたことが衝撃すぎて、思わず記事にしちゃいました。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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