綺麗ママでいたい!!

ママになっても30代になってもずっと綺麗で可愛くいるための備忘録

2019-07-17から1日間の記事一覧

お通じをよくするツボ押し!便秘は美肌とダイエットの敵!

オリーブオイル納豆を食べるようになって、お通じが良くなり、顔色が良くなったり、体が軽くなったりといいこと尽くめな私。 zuttokireinalady.hatenablog.com 特に女性はお通じに悩む方が多いと思います。 お腹が張ってる状態って苦しくて、辛いですよね。 …

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