顔がたるんできたのが気になって PAOで表情筋トレーニングを始めたものの、首と肩が痛くなってPAOをお休みしていた私。 もともと肩が凝りやすいタイプなのですが… zuttokireinalady.hatenablog.com 中止した今ですが 時々、今日は首が痛いなーと思うことがあ…